07.06.2021 | Sylwia Rynkiewicz, psycholog terapeuta
„Kąp o 19:00”, „karm nie później niż 30 min przed snem”, „na spacer wychodź zawsze około południa – słyszymy od naszym rodziców, teściów czy babć. Zatem jak to jest naprawdę z tymi rytuałami? Kiedy należy je wprowadzać, żeby nie tracić czasu i energii na walkę z wiatrakami?